لسوء الحظ ، يمكن أن تنشأ المشكلات مع السلطة ، لأنها تضعف أو تختفي تمامًا. كثيرون لا يعرفون كيفية التعامل مع هذا. لذلك ، فإن الزيادة في القوة لدى الرجال هي سؤال مهم ، الإجابة التي يجب أن يعرفها كل ممثل لأقوى الجنس.
طرق أعظم قوة
القوة هي القدرة البدنية للشخص على الجماع. بشكل عام ، في علم الجنس ، ينطبق هذا المصطلح على الرجال ، وفي هذا السياق ، ستشير القوة إلى ظهور الانتصاب والمسار الطبيعي للعلاقات الجنسية ، التي تنتهي في القذف.
يمكنك المشاركة في قوة أكبر بالطرق التالية:
- الكريمات والهباء والأدوية ؛
- تدليك؛
- الآثار الوبائية
- التدريب البدني ؛
- طعام.
يمكن تحسين قوة الذكور بطرق مختلفة. في كثير من الأحيان ، يتم الجمع بين عدة طرق للحصول على أفضل تأثير. ومع ذلك ، من الأفضل تجنب تناول الأدوية ، إن أمكن. كقاعدة عامة ، في المراحل المبكرة من الخلل الجنسي ، يمكن أن يقتصر على التدليك ، وهو نظام غذائي يحتوي على بعض المنتجات والتربية البدنية.
هناك مجموعة متنوعة من أساليب الدواء التي تسهم في زيادة القوة ، والتي تختلف فقط في طريقة التطبيق. قبل الاستخدام ، يجب عليك قراءة التعليمات على المخدرات بعناية.
كريم ورش
تعتبر الكريمات والهباء الجوي للطاقة تأمينًا ، لأنها لا تمر عبر القناة الغذائية ، ولكنها على اتصال فقط بمنطقة التطبيق. بالإضافة إلى ذلك ، لن يؤثروا على أمراض الأعضاء الداخلية.
كل علاج اصطناعي ونبات. الأدوية القائمة على النبات أطول ، ولكن أكثر حساسية. الاصطناعية لها تأثير فوري ، لكنه ليس تأثيرًا طويلًا. يعتبر الرذاذ أكثر ملاءمة لتطبيق الكريم ، حيث لا يتعين عليك أن تتسخ يديك. ومع ذلك ، فإن الطلب مرتفع لكلا النوعين من الأدوية.
سيء
عند الذهاب إلى الصيدلية ، يمكنك ملاحظة العديد من الأدوية لتحسين الطاقة في الأجهزة اللوحية أو الكبسولات. في الواقع ، تحتوي كل أداة على مستخلص مركّز من المنشطات الطبيعية ، مثل الجينسنغ أو مستنقعات مارالا أو عشب الليمون الصيني أو غيرها.
تعتمد فعالية هذه الأموال على جسم الرجل والجرعة ، لذلك من الأفضل التشاور مع أخصائي لاختيار أفضل دواء.
لا طرق طبية
تتضمن هذه المجموعة جميع الطرق لتعزيز قوة الذكور التي لا تشمل استخدام الدواء. يتم تمييز الوخز بالإبر والتدليك والتربية البدنية والمنتجات الغذائية. لكنها فعالة فقط في المرحلة الأولية من الخلل الجنسي.
تدليك البروستاتا
يعتبر تدليك البروستاتا الأكثر شهرة ، ويمكن البعض من ممارسته في المنزل. ومع ذلك ، هناك فروق دقيقة يحتاج كل رجل إلى معرفة ما إذا كان يريد تجربة هذه الأداة.
يتبع تدليك البروستاتا خطة معينة:
- يجب أن يستمر الرجل في وضع: ثق في ركبتيه ومرفقيه.
- يضع معالج التدليك قفازات معقمة وفي الحركات الدائرية إدراج إصبع الفهرس في رجل على عمق 4-5 سم.
- يتم إجراء التدليك إلى المركز من الحواف مع السكتات الدماغية الناعمة. إذا شعروا بمناطق صلبة في البروستاتا ، فيجب عليهم التدليك بشكل خاص بعناية.
- في نهاية التدليك ، يجب أن يمر الإصبع على طول الأخدود المركزي للبروستات بحيث يتدفق السائل.
- أخرج بإصبع بعناية.
يساعد التدليك العلاجي على مواجهة ليس فقط مع زيادة قوة الذكور ، ولكن أيضًا مع مشاكل النظام البولي التناسلي. يشير المرضى إلى أنه بعد التدليك العلاجي ، يتم تطبيع قناة البروستاتا ويختفي الركود.
تدليك الصفن
يستقر هذا النوع من التدليك في تكوين الحيوانات المنوية والقوة عن طريق تحسين تدفق الدم في الخصيتين والقضاء على ركود السائل في الصفن.
الجوهر بسيط للغاية: الصفن يجنبي ميكانيكيا في لاس بالماس. يشير العديد من الرجال إلى أن تدليك الصفن ، الذي صنعه زوجان جنسيون ، مفيد للتقدم. بعد ذلك ، يزداد الرغبة الجنسية والمزاج بشكل كبير.
هناك العديد من القواعد لتدليك البيض الفعال.
أولاً ، يجب أن تكون أيدي التدليك دافئة. ثانياً ، من الضروري إضعاف عضلات الصفن الملساء عن طريق تطبيق منشفة ساخنة قبل الإجراء. ثالثًا ، يجب أن يكون العجن من الصفن طريًا ، دون ضغط ، وإلى ملامسة النقاط الصلبة ، من الضروري تدليكها بعناية خاصة.
تدليك القضيب
الغرض من هذا التدليك هو تطبيع نبضات الأعصاب وتحسين الدورة الدموية في العضو. يجب إجراء التدليك مع الانتصاب غير المكتمل ، عندما لا يكون العضو كافيًا. يمكنك لف العضو بقبضة وضغط قليلاً ، وسحب القضيب الجذر إلى الرأس أو الضغط على نقاط منفصلة. إذا وصل الانتصاب ، فيجب عليك تعليق التدليك وانتظار الضعف.
الوخز بالإبر عن طريق السلطة
كانت فوائد الوخز بالإبر معروفة منذ العصور القديمة ، والعديد من العديد من اللجوء طوعًا للتعافي من الأمراض. تتيح لك وسائل التعرض للسلطة هذه التسبب في زيادة الدم إلى منطقة معينة عن طريق الضغط على نقطة الجسم المسؤولة عن هذا المجال.
الحديث عن السلطة ، يمكن تمييز النقاط التالية في جسم الرجل:
- نقطة في الذراع. للعثور على أصابع اليد اليسرى (كبيرة وفهرس) ، يتم لف المعصم الأيمن ، ثم يجب أن تنتقل إلى الكوع بمقدار 1 سم.
- نقاط في العجز. وهي موجودة في خط مستقيم في مساحة 7-9 سم من كوكسيس أعلاه.
- النقطة في الضفيرة الشمسية.
- نقاط على القدم. وهي موجودة في خط مستقيم من الكعب. يحدث الأول بعد 1-2 سم ، والثاني في منتصف القدم.
في هذه النقاط ، يمكنك الضغط والتدليك. عادة ، كان ضغط المنطقة ما 3-5 دقائق.
حياة
في حالة تعزيز القوة ، يمكن أن يكون النشاط البدني مساعدة جيدة. يظهر أنه عند أداء التمارين ، يحقق الرجل زيادة في الرغبة الجنسية. تتمثل التمارين الأكثر فعالية في الجري والمشي وركوب الدراجات والتمارين القرفصاء وغيرها من التمارين ، حيث يتم إيلاء اهتمام خاص للأرداف والظهر والضغط. اليوغا مفيدة أيضا.
تجدر الإشارة إلى أن بعض المنتجات هي وسيلة قوية لتعزيز قوة الذكور ، ويمكن أن تعطي احتمالات للعديد من الوسائط في الأجهزة اللوحية والكبسولات. في غياب موانع ، يمكن استهلاك هذه المنتجات بكميات كافية. على سبيل المثال:
- المحار إنها تفتح قائمة بالمنتجات ، لأنها تحتوي على معظم الأحماض الأمينية والزنك والدوبامين ، وهي مواد مسؤولة عن الرغبة الجنسية للرجال.
- الخيول المسلوقة. أنه يحتوي على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية التي تعتبر مهمة للتخليق البيولوجي لهرمون التستوستيرون الذكور. إنه أيضًا مصدر للفوسفور واليود.
- تخبط. لديها الفيتامينات A ، B ، E ، الزنك والأحماض الأمينية في تكوينها.
- الكرات: تحياتي ، الأرز ، جوزة الطيب واللوز. نحن غنيون بالمغنيسيوم والزنك والفيتامينات A و E. يوصى بخلط العديد من أنواع المكسرات في الوجبة.
- الشوكولاتة. عملها مثير للاهتمام للغاية: تسببت روسيا والفينيل إيثيل أمين في الشعور بالوقوع في الحب و "التسمم" الخفيف ، لذلك تزداد الرغبة الجنسية.
- زنجبيل. تحسين تدفق الدم ، فإنه يشبع الجسم بالفيتامينات. شاي الزنجبيل مع العسل مفيد بشكل خاص.
هناك العديد من الطرق لزيادة الطاقة ، وغالبًا ما لا يضطرون إلى اللجوء إلى الأدوية. بالإضافة إلى ذلك ، لا تسهم الطرق التي لا تمول الأموال فقط في الزيادة في السلطة: يمكن أن تحل تقنيات التدليك والذكاء في الجسم محل مقدمة ، وسيقوم التربية البدنية بالترتيب للتشكيل البدني ، وسوف تشبع التغذية الكافية الجسم بالفيتامينات.